《治療拖延症教學》

熱血e-Read影片5

定價 $188.00

《治療拖延症教學》

熱血Marketplace價︰$188

主講︰黃洋達

拖延症是現代流行都巿病！網絡時代，短片橫行，令大家專注力散失，焦慮情況日益加劇，工作效率低下，無法集中工作，於是一拖再拖逃避。

但拖延症不是絕症！

《治療拖延症教學》教你十二招，讓你治好拖延症，重新獲取高效專注力！

黃洋達任職編劇時，是出名的拖稿王，遲稿拖稿玩失蹤，惡名昭彰。但後來他卻變成了高速劇本生成機器！通過研究學習，加上自身經歷，他研究出一套療法！多方面入手，由工作方式、心態管理、飲食習慣、睡眠方法，裡裡外外徹底解決拖延問題。

《治療拖延症教學》十二招實用招數，讓你也能變成效率王！

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